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古い角質は肌トラブルの一因に。

角質層の役割の1つが保湿機能。角質細胞に満たされた天然保湿因子は、水を含むと柔らかく、弾力が増す性質があり、肌にみずみずしさとハリと弾力をキープしてくれます。

もう一つの角質層の重要な役割は、何と言ってもバリア機能（角質層）で、交互に配置された水分の層や油分の層が、緩衝材として働きます。さらに、水分の層で油性の異物や雑菌を弾き、油分の層で水性の物を弾いて侵入を防いでくれます。

この季節は乾燥によるバリア機能（角質層）の低下で古い角質がたまりやすくなり、肌トラブルの原因のひとつとなります。

肌の角質がたまることで引き起こされる肌トラブルの主なものに、毛穴のつまりや黒ずみ、肌のざらつき、乾燥、くすみがなどがあります。
また、マスク着用の習慣に伴う肌悩みの相談が多くなっています。マスクの長時間着用で、擦れによる乾燥、水分の蒸散による肌の乾燥を招きトラブルを引き起こすことがあるので、マスクはサイズの合ったものを選び、肌に優しい素材のものを選ぶといいでしょう。

乾燥肌の方、肌が敏感な時はスキンケア製品の成分にこだわって選んでください。保湿成分(セラミド、ヒアルロン酸、成長因子など)がたっぷり入っているものがおすすめです。
洗顔のお湯の温度は低めでこすらず、洗浄力の強いシャンプーなどは顔にかからないように気をつけましょう。肌の調子がいい時には敏感肌にも使えるピーリングを取り入れて、ターンオーバーをサポート。肌がうるおいやすい状態に整えましょう。
油性肌の方は洗顔は1日2回、水溶性ビタミンＣ含有のものをまずは低濃度から試してみてください。洗顔やクレンジングはオイルフリーのものを。ピーリングもおすすめのケアです。

さらに…

規則正しい生活・睡眠が大切なことはもちろん、こまめに水分をとり、適度な運動で肌の代謝をあげトラブルを未然に防ぎましょう。食事で充分にビタミンが取れない場合はビタミンＣ、ビタミンＡ、ビタミンＥ、亜鉛などのサプリ摂取もおすすめです。